Άρθρα

Εθελοντισμός

Ο εθελοντισμός ατομικά ή ομαδικά είναι μία στάση ζωής που στις μέρες μας, μέρες κρίσης, έχει πολύ μεγαλύτερη αξία και σημασία. Υπάρχουν πολλοί συνάνθρωποι μας που έχουν μεγάλη ανάγκη από βοήθεια, ψυχολογική και υλική. Οι άνθρωποι με σοβαρά προβλήματα υγείας, τα άτομα με ειδικές ικανότητες, οι άνθρωποι με σκλήρυνση κατά πλάκας και με άλλα αυτοάνοσα νοσήματα και όχι μόνο χρειάζονται τη βοήθειά μας. Ο εθελοντισμός εκτός από την ανιδιοτελή προσφορά στον πάσχοντα άνθρωπο προσφέρει σημαντικά οφέλη και στον εθελοντή. Είναι μια αλτρουιστική πράξη χωρίς να περιμένουμε κάποιο αντάλλαγμα. Πολλές έρευνες δείχνουν ότι ο εθελοντισμός συνδέεται με βελτίωση της σωματικής και ψυχικής υγείας και σε πολλές χώρες γιατροί συστήνουν ως μέρος της θεραπείας την εθελοντική εργασία. Ο εθελοντής αυξάνει τις κοινωνικές...

Διαβάστε περισσότερα
Πολλαπλή σκλήρυνση: Τα αναψυκτικά επιδεινώνουν τα συμπτώματα

Με σοβαρότερη κλινική εικόνα των πασχόντων από πολλαπλή σκλήρυνση φαίνεται ότι σχετίζεται η συχνή κατανάλωση αναψυκτικών και ροφημάτων με πρόσθετη ζάχαρη Για τους ασθενείς με πολλαπλή σκλήρυνση, η συχνή κατανάλωση αναψυκτικών ή άλλων ροφημάτων με ζάχαρη ενδέχεται να προκαλεί πιο σοβαρά συμπτώματα και υψηλότερο επίπεδο αναπηρίας, συγκριτικά με τους ανθρώπους που καταναλώνουν αναψυκτικά σπανιότερα, σύμφωνα με μελέτη που θα παρουσιαστεί στην 71η Συνάντηση της Αμερικανικής Εταιρείας Νευρολογίας (4-10 Μαΐου στη Φιλαδέλφεια των ΗΠΑ). «Οι ασθενείς με πολλαπλή σκλήρυνση συχνά ρωτούν πώς η διατροφή και κάποια συγκεκριμένα τρόφιμα μπορούν να επηρεάσουν την εξέλιξη της νόσου. Και ενώ δεν βρήκαμε καμία σύνδεση της νόσου με τη γενικότερη διατροφή, είναι ενδιαφέρον ότι υπάρχει πράγματι μια συσχέτιση με τα αναψυκτικά, τους χυμούς, το τσάι και τον καφέ...

Διαβάστε περισσότερα
Ιωάννης Λογοθέτης, Ομότιμος Καθηγητής Νευρολογίας του Τμήματος Ιατρικής Α.Π.Θ,

ΑΝΑΚΟΙΝΩΣΗ Ο Πρόεδρος και τα μέλη του Διοικητικού Συμβουλίου της Ελληνικής Εταιρίας για τη Σκλήρυνση κατά Πλάκας εκφράζουν τη βαθιά τους οδύνη για το θάνατο του Ιωάννη Λογοθέτη, Ομότιμου Καθηγητή Νευρολογίας του Τμήματος Ιατρικής Α.Π.Θ, επιφανούς επιστήμονα και λαμπρού δασκάλου. Ο εκλιπών υπήρξε ιδρυτικό μέλος και πρώτος Πρόεδρος της Ελληνικής Εταιρίας για τη Σκλήρυνση κατά Πλάκας που ιδρύθηκε στη Θεσσαλονίκη, το 1992 αποτελώντας το πρώτο μη κερδοσκοπικό Σωματείο για την Πολλαπλή Σκλήρυνση, στην Ελλάδα. Με δική του πρωτοβουλία, συστρατεύτηκαν η επιστημονική κοινότητα της Θεσσαλονίκης, οι πάσχοντες από Πολλαπλή Σκλήρυνση και οι φροντιστές τους. Το Δ.Σ. της Ελληνικής Εταιρίας για τη Σκλήρυνση κατά Πλάκας αποφασίζει ομόφωνα, να εκφράσει τα ειλικρινή συλλυπητήρια του στην οικογένεια του εκλιπόντος, να παραστεί στην κηδεία του...

Διαβάστε περισσότερα
Η Γιόγκα στην Πολλαπλή Σκλήρυνση κατά Πλάκας.

Η Γιόγκα μπορεί να βοηθήσει στην  καταπολέμηση συμπτωμάτων  της Πολλαπλής Σκλήρυνσης κατά Πλάκας. Neuroscience News, 3 Μαϊου 2016 Η άσκηση μπορεί να έχει θετική επίδραση σε συγκεκριμένα συμπτώματα της Σκλήρυνσης κατά Πλάκας. Οι ασθενείς που κάνουν γιόγκα και άσκηση στο νερό υποφέρουν λιγότερο από κόπωση, κατάθλιψη και παραισθησίες, όπως αναφέρουν ερευνητές από το Πανεπιστήμιο του Basel και την Ψυχιατρική Πανεπιστημιακή Κλινική του Basel σε μία από κοινού μελέτη με συναδέλφους τους από το Ιράν. Η Πολλαπλή Σκλήρυνση κατά Πλάκας (ΣΚΠ) είναι μια χρόνια αυτοάνοση ασθένεια, στην οποία το ίδιο το αμυντικό σύστημα του ασθενούς επιτίθεται στο νευρικό ιστό, επιφέροντας  αρχικά διαταραχές τη κίνησης. Άλλα τυπικά συμπτώματα της ΣΚΠ περιλαμβάνουν τη σωματική και νοητική κόπωση, καθώς  επίσης την κατάθλιψη και τις...

Διαβάστε περισσότερα
Πολλαπλή σκλήρυνση: Πώς θα γυμναστείτε με ασφάλεια

Η γυμναστική μπορεί να σας βοηθήσει να ανακουφιστείτε από τα συμπτώματα της πολλαπλής σκλήρυνσης, αλλά είναι πάρα πολύ σημαντικό να γυμνάζεστε με προσοχή, και να μην το παρακάνετε. Αν πιέσετε τον εαυτό σας, τότε μπορεί να προκαλέσετε βλάβη στους μύες σας, να αυξήσετε τον πόνο, και να αισθάνεστε ακόμα χειρότερα μετά. Προτού ξεκινήσετε οποιοδήποτε πρόγραμμα γυμναστικής, πρέπει να συμβουλευθείτε τον γιατρό σας. Μπορεί να σας κάνει προτάσεις σχετικά με τον καλύτερο τύπο γυμναστικής που να ταιριάζει στην περίπτωσή σας, ανάλογα με τα συμπτώματά σας, το πόσο τακτικά γυμναζόσασταν μέχρι στιγμής, αλλά και την γενικότερη κατάσταση της υγείας σας. Επιπλέον, γνωρίζοντας το ιστορικό σας, μπορεί να σας πει ποια είναι τα όριά σας, και ανάλογα με αυτά, πόση ώρα και με πόση ένταση...

Διαβάστε περισσότερα
Σκλήρυνση κατά πλάκας: Με ποια διατροφή θα προστατευτείτε – Νέα...

Η κατανάλωση πουλερικών ενδέχεται να δρα προστατευτικά εναντίον της σκλήρυνσης κατά πλάκας, αναφέρουν επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο Χάρβαρντ. Αυτό οφείλεται σε ένα αμινοξύ που περιέχουν και το οποίο ως φαίνεται επηρεάζει τη δραστηριότητα μίας ομάδας κυττάρων του εγκεφάλου. Η σχετική ανακάλυψη έγινε σε μελέτη στην οποία διερευνούσαν τη συσχέτιση ανάμεσα στα βακτήρια που ζουν στο παχύ έντερο και στη δραστηριότητα των εγκεφαλικών κυττάρων. Όπως γράφουν οι ερευνητές στην επιθεώρηση «Nature Medicine», ανέλυσαν δείγματα από ανθρώπους και ζώα με σκλήρυνση κατά πλάκας, βρίσκοντας στοιχεία ότι οι αλλαγές στη διατροφή και στα βακτήρια του εντέρου μπορεί να επηρεάζουν εξ αποστάσεως τα αστροκύτταρα του εγκεφάλου. Τα αστροκύτταρα είναι μία ομάδα κυττάρων που παίζουν ρόλο στην ανάπτυξη φλεγμονής και νευροεκφύλισης. Σύμφωνα με τη μελέτη,...

Διαβάστε περισσότερα
Πόσο σε φρόντισες σήμερα;

Τι έκανες σήμερα για τον εαυτό σου; Ξύπνησες το πρωί και είπες: “Να μια καινούρια μέρα…ας την αδράξω;” ή ξύπνησες και ακολούθησες ρομποτικά την ημέρα σου όπως κάνεις πάντα; Τι μας εμποδίζει από το να φροντίζουμε και να αγαπάμε τον εαυτό μας; Αλήθεια, έχουμε μάθει να φροντίζουμε τον εαυτό μας ή είναι κάτι τελείως ξένο; Αν υπάρχει αυτή η βιωματική εμπειρία καταγεγραμμένη στον ψυχικό μας κόσμο, τότε μας είναι πιο οικείο στο να το κάνουμε. Η ανάγκη μας για φροντίδα είναι από τις πιο βασικές μας, καθώς γεννιόμαστε πλήρως εξαρτημένοι από τους γονείς μας και κυρίως από την τροφό μητέρα μας. Ένα βρέφος δεν μπορεί να φροντίσει τον εαυτό του. Πρέπει τα σημαντικά πρόσωπα της ζωής του, οι γονείς του,...

Διαβάστε περισσότερα
Θεραπεία βελτιώνει θεαματικά την υγεία ασθενών με πολλαπλή σκλήρυνση

«Αξιοσημείωτα» χαρακτηρίζονται τα αποτελέσματα βρετανικής μελέτης για την σκλήρυνση κατά πλάκας, καθώς οι ασθενείς που συμμετείχαν σε κλινική δοκιμή παρουσιάζουν σημαντικές βελτιώσεις, σύμφωνα με στοιχεία που δημοσιεύθηκαν στο επιστημονικό έντυπο Journal of the American Medical Association. Συγκεκριμένα, επιστημονική ομάδα του Πανεπιστημίου του Σεφιλντ υπέβαλλε περίπου 20 ασθενείς σε μεταμόσχευση μυελού των οστών, μετά από καλλιέργεια βλαστικών κυττάρων των ιδίων των ασθενών και σήμερα κάποιοι εξ αυτών που ήταν παράλυτοι έχουν καταφέρει να περπατούν και πάλι.  «Η ύπαρξη μιας θεραπείας που αναστρέφει την αναπηρία είναι πραγματικά ένα τεράστιο επίτευγμα» σχολιάζει ο Δρ Μπασιλ Σαρρακ από το Βασιλικό Νοσοκομείο «Hallamshire» του Σεφιλντ.  Η θεραπεία της μεταμόσχευσης αυτόλογων αιματοποιητικών βλαστικών κυττάρων στοχεύει στην καταστροφή του ελαττωματικού ανοσοποιητικού συστήματος.  Ως γνωστόν, η σκλήρυνση κατά πλάκας ή πολλαπλή σκλήρυνση είναι αυτοάνοση πάθηση, δηλαδή το...

Διαβάστε περισσότερα
Ζώντας με τη σκλήρυνση κατά πλάκας: Ενδεικτικές ασκήσεις

Ζώντας με τη σκλήρυνση κατά πλάκας: Ενδεικτικές ασκήσεις Η σκλήρυνση κατά πλάκας οφείλεται σε φλεγμονώδη αντίδραση του ανοσοποιητικού συστήματος (immune-mediated inflammatory disease), όπου τα αντισώματα του πάσχοντος επιτίθενται στους νευρικούς άξονες που περιέχουν μια ουσία που λέγεται Μυελίνη, σε όλο το νευρικό σύστημα. Αυτό οδηγεί σε συμπτώματα και επιπλοκές, που διαφέρουν από άτομο σε άτομο, ανάλογα με την έκταση της βλάβης. Συχνά προκαλείται αναπηρία σε ποσοστό άνω του 30% των πασχόντων. Συμπτώματα Πρώιμη διαταραχή ή απώλεια της αισθητικότητας, κινητικά προβλήματα σε διαφορετικό βαθμό από άτομο σε άτομο. Αυξημένος μυϊκός τόνος (σπαστικότητα) που μπορεί να συνυπάρχει με μυϊκές κράμπες, δυσλειτουργία των εντέρων, της ουροδόχου κύστης αλλά και σεξουαλική δυσλειτουργία. Συχνά υπάρχει δυσαρθρία, αταξία και τρόμος (τριάδα Charcot), δηλαδή δυσκολία στην ομιλία,...

Διαβάστε περισσότερα
Εντός του 2016 οι ανακοινώσεις της Ελληνικής Εταιρίας για τη...

Εντός του 2016 οι ανακοινώσεις της Ελληνικής Εταιρίας για τη σκλήρυνση κατά πλάκας και την αντιμετώπιση της σε μεγάλα ποσοστά, σύμφωνα με τον πρόεδρο της Αναστάσιο Ωρολογά, καθηγητή νευρολογίας στην πρωινή ενημερωτική εκπομπή του Ράδιο 9,84. ‘’Η νόσος είναι στα τελευταία της ‘’ είπε ενδεικτικά καθώς οι αλλεργίες του νευρικού συστήματος ταλαιπωρούν 2,5 εκατομμύρια ανθρώπους στον πλανήτη, 14.000 άτομα στην Ελλάδα και 700 στην Κρήτη. Μάλιστα στο Ηράκλειο την Κυριακή και στον κοινωνικό χώρο των ιδρυμάτων καλοκαιρινού θα πραγματοποιηθεί ενημερωτική ημερίδα με θέμα: ‘’ Σύγχρονα θεραπευτικά δεδομένα στη σκλήρυνση κατά πλάκας’’. Ομιλητές εκτός από τον Αναστάσιο Ωρολογά θα είναι επίσης οι Βασίλειος Μαστοροδήμος και Δήμητρα Κοτζαμάνη.  

Διαβάστε περισσότερα